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<h2>Frango empanado com aveia</h2>
<h3>Ingredientes:</h3>
<h3>2 filés de peito de frango</h3>
<h3>Suco de 1 limão</h3>
<h3>1 ovo</h3>
<h3>Sal e temperos a gosto</h3>
<h3>Aveia em flocos para empanar</h3>
<h3>Modo de preparo:</h3>
<h3>Em um recipiente, tempere o frango, com sal, outros temperos de sua preferência e o suco de limão. Deixe marinar por 10 minutos. Em outra tigela pequena, coloque o ovo, sal e bata levemente. Passe os filés de frango na aveia, depois no ovo e por último nos flocos de aveia novamente. Disponha em uma forma untada, enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 220ºC por cerca de 25 minutos. Sirva.</h3>